Meditationskurs

Meditation ist schon lange nichts außergewöhnliches mehr. Jeder weiß mittlerweile, dass meditieren zu deinem Wohlbefinden, deinem Erfolg durch positive, geistige und emotionale Veränderung beiträgt. Sie hilft dir in dir selbst anzukommen, und unterstützt dich in deiner Gesundheit und Selbstfindung. Stelle dir im Vorfeld die Fragen: Warum möchte ich meditieren? Was möchte ich dadurch/damit erreichen?

Du könntest folgendes durch Meditation erreichen:

• Förderung der geistigen und seelischen Gesundheit
• Abbau von Spannungen, Aufbau von Willenskraft und Lebensfreude
• Erhöhung der Kreativität, Verbesserung der Lernfähigkeit und des Gedächtnisses, der Leistungsfähigkeit
• Stress, Angst,Bluthochdruck werden reduziert
• Meditation führt dich in die Ruhe, Gelassenheit, ins Wohlbefinden

Geführte Meditationen sind hilfreich bei Stress. Hier erfährst du, dass du schneller wieder ruhiger wirst und in dir selbst ankommst durch eine stille Trance. Manchmal kann es dir passieren, dass du während der Meditation einschläfst. Das ist vollkommen normal und nicht ungewöhnlich. Dein Unterbewusstsein nimmt in der Zeit dieser tiefen Trance die Stimme des Sprechers auf und speichert alles ab. Du wirst nach dieser Meditation gestärkt und erfrischt aufwachen. Geführte Meditationen können dir helfen deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Dieser Kurs ist für Anfänger und für erfahrene Teilnehmer geeignet.

Habe ich dein Interesse geweckt? Möchtest du an einem Meditationskurs teilnehmen?

Der Meditationskurs findet hier in Wesendorf statt. Er hat eine Dauer von ca. 90 Minuten.

KOSTENBEITRAG für 6 Einheiten - 60 Euro

1. TERMIN: MITTWOCH, den 05. Oktober 2022, um 19.00 Uhr,
der ORT wird noch bekannt gegeben.

ANMELDUNGEN bitte schriftlich unter E-Mail: weiss0102@t-online.de

Die Anmeldung ist verbindlich.