Lesen Sie im Folgenden mehr über die Therapiemethoden

Für Jugendliche und Erwachsene biete ich die psychotherapeutischen Behandlung und die Hypnosebehandlung für z. B. folgende Themen an:

• depressive Phasen
• Überforderungssyndrom
• Ängsten
• Erschöpfungszuständen
• psychosomatischen Beschwerden
• chronische Schmerzen
• generalisierte Angststörung
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Prüfungsangst
• Schulangst
• Nervosität
• Stress
• Psychosomatische Störungen: Atemnot, Schlafstörungen, Engegefühl in der Brust, Herzrasen, Reizdarm, Reizblase, Übelkeit, Kopfschmerz,
• Konflikte in der Partnerschaft oder Familie

Wie gelingt eine Veränderung?
Diese negativen Gedankenmuster, Muster, Verhaltensweisen haben Sie verinnerlicht. Sie wurden Ihnen vorgelebt, gesagt, gezeigt seitens Ihrer Eltern, Bezugspersonen, Partner, Freunde, Chefs, Kollegen, oder Sie haben sich diese Botschaften selbst angeeignet.

Diese inneren Antreiber blockieren und belasten Sie. Sie werden zum Stressfaktor, der Ihnen die Lebensfreude, Lebenslust, Ihre Selbstliebe, Ihren Selbstwert, Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Selbstachtung usw. nehmen. Das kann zu seelischen Problemen: depressive Phasen, Angst, Angstzuständen, Panik usw. und psychosomatische Störungen führen.

Fühlen Sie sich von diesen Sätzen angesprochen? Wünschen Sie sich, dass Ihre Bedürfnisse und Wünsche von anderen wahrgenommen, respektiert, beachtet und umgesetzt werden? Möchten Sie geliebt werden? Dann gilt es hier anzusetzen. Ich reiche Ihnen die Hand, um Sie auf Ihrem Weg zur mehr Liebe, Freude, Leichtigkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Herzenswärme zu begleiten.

Wie schon gesagt, Veränderungen passieren nur, wenn Sie etwas verändern. Sie sollten Ihren Weg gehen, nicht auf den richtigen Zeitpunkt warten oder Pläne für die Zukunft schmieden.

JETZT ist der richtige Zeitpunkt für Veränderungen in Ihnen und in Ihrem Leben.

Haben Sie den Mut aus Ihrer Komfortzone herauszutreten und den nächsten Schritt zu tun in ein schöneres, besseres Leben. Schritt für Schritt ... Für diesen Prozess, für diese Veränderung brauchen Sie Zeit und viel Geduld mit sich selbst.

HYPNOSETHERAPIE

Hypnose bedeutet in die innere Wahrnehmung gehen. Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, und ein Zustand der tiefen Entspannung, der als Trance bezeichnet wird. In der Hypnose nutzen wir Ihre tiefe Entspannung, Ihre innere Wahrnehmung und die Kraft Ihrer Gedanken bewusst für Ihren Veränderungswunsch.

Sie haben während der Hypnose jederzeit die volle Kontrolle über Ihr Handeln. Die meisten Menschen stellen sich vor, Hypnose ist eine Art von schlafen. Viele erinnern sich dabei an Szenen und Bilder von Showhypnosen. Dem ist nicht so. Während einer Hypnose bekommen Sie alles mit. Hinterher werden Sie mich fragen, ob Sie tatsächlich in einer Hypnose waren.

Die Chance ist groß, dass ich Ihnen helfen kann. Hypnosetherapie ist medizinisch anerkannt und ein äußerst wirkungsvolles Heilmittel. Oft können spürbare Erfolge bereits nach kurzer Zeit erreicht werden. Ihr Unterbewusstsein ist in diesem Zustand sehr empfänglich für Suggestionen und Veränderung kann leichter gelingen.

Stellen Sie sich vor, dass in Ihnen eine Festplatte falsch abläuft. Immer wieder und wieder spult sich die gleiche Leier ab. Das kommt daher, dass Sie als Kind, Jugendlicher und auch noch als Erwachsener unangenehme Gefühle und Situationen ins Unterbewusstsein verdrängt haben. Ein Kind kann das nicht verarbeiten. Auch ein Jugendlicher oder Erwachsener tut das unbewusst. Das holt Sie immer wieder ein. In Themen/Problemen in Ihrem Leben wird Ihnen gezeigt, dass es da mehrere Dateien in Ihnen gibt, die nicht richtig laufen. Wenn Sie nur Gespräche führen, bringt Sie das nicht in die Tiefe Ihres Unterbewusstsein. Sie verstehen die Thematik mit dem Kopf, aber Ihr Unterbewusstsein/Ihre Dateien laufen noch im alten Modus. Über die Hypnose komme ich an diese Dateien und kann sie, wie mit Ihnen abgesprochen wird, umprogrammieren. Das passiert, wie schon erwähnt, meist schon nach kurzer Zeit, dass sich positive Veränderungen zeigen. Lassen Sie sich im Beratungsgespräch von mir überzeugen, dass Sie kein Huhn, eine Ente oder Gans werden.

FRAGEN zur Hypnosebehandlung, die immer mal vorkommen:

1. 1. Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?
   Wenn Sie offen dafür sind, JA. Wenn Sie evtl. auch meditieren, dann mit Sicherheit. Im übrigen wird sich das in der Probe-Hypnose herausstellen.
2. 2. Bin ich der Hypnotiseurin willenlos ausgeliefert, völlig abwesend und verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?
   NEIN. Sie hören mich klar und deutlich. Sie befinden sich in einem Halbschlaf.
3. 3. Was geschieht, wenn ich aus der Hypnose nicht mehr erwache?
   Das passiert nicht. Sie befinden sich in einem sehr entspannten Zustand. Es geht Ihnen meist nach einer Hypnose blendend.
4. 4. Ist die Hypnose erfolgreich?
   Wenn Sie selbst an den Erfolg glauben, dann bestimmt. Sollten Sie daran zweifeln, wäre eine Hypnose nicht das Richtige für Sie. Erfolg hat nur der, der auch davon überzeugt ist.

ENTSPANNUNG PUR durch Meditation, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung , Fantasiereisen

Gönnen Sie sich täglich Ihre kleine Ruheinsel. Die ganzheitliche Wirkung von Entspannungs- übungen ist wissenschaftlich nachgewiesen.

Entspannung ist ein Zustand, in dem an sich wohl fühlt. Ein Zustand, in dem sich Körper, Geist und Seele in seelischer Balance befinden und Druck, Anspannung und Belastung nicht mehr da sind. In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich zu entspannen wichtig. Hier hält man für einen kurze Zeit die Welt an, um wieder einmal tief ein- und auszuatmen, und die eigene Mitte wiederzufinden.

Innerlich getrieben, überreizt, angespannt oder erschöpft suchen viele Menschen nach wirksamen Methoden zur körperlichen, geistigen und seelischen Entspannung. Wer andauernden Spannungs- und Drucksituationen ausgesetzt ist, reagiert zunehmend mit Nervosität und Überspannungsgefühlen. Beides findet sich wieder in körperlichen, seelischen und geistigen Reaktionen. Wirken Stresssituationen über einen längeren Zeitraum ungehindert auf einen Menschen ein, kann es zu ernsthaften Erkrankungen kommen.

Entspannung - Was bewirkt sie?
Entspannung und somit eingesetzte Entspannungsverfahren wirken ganzheitlich. Sie beeinflussen den psychophysiologischen Spannungszustand und sorgen für eine signifikante Verbesserung des psychischen, physischen und geistigen Wohlbefindens.

ENTSPANNUNG:

• fördert die Aufmerksamkeits-, Konzentrations- und Gedächtnisleistung
• steigert das Arbeits- und Leistungsvermögen
• fördert Wohlbefinden
• wirkt Angst reduzierend
• steigert die Lebensqualität
• fördert Ruhe und Gelassenheit
• lässt vom Alltag abschalten
• man fühlt sich weniger angespannt
• man fühlt sich gelöster und leichter
• u.v.m.

10 Minuten täglich reichen oft schon aus! Gönnen Sie sich täglich Ihre kleine Ruheinsel! Seien Sie vorausschauend und handeln Sie präventiv! Je mehr Termindruck und Anforderungen Sie belasten, umso mehr gilt es, Ruheoasen für sich zu schaffen.

Was sind Sie sich wert? Möchten Sie mehr Ruhe, Gelassenheit, Entspannung in einer hektischen, unruhigen, unsicheren Zeit?

Ich bin von Herzen gern für Sie da. Schreiben Sie mich bei Interesse an einem Meditationskurs bitte an unter weiss0102@t-online.de.

Zur Zeit ist dieser Kurs nur ONLINE möglich.

Systemische Aufstellungen/Familienaufstellungen

Wegen der andauernden Covid-19 Pandemie sind derzeit Beratungen nicht möglich.

Die Familienaufstellung ist eine Therapieform, eine Methode, um Verstrickungen in der Familie, der Arbeit zu erkennen und aufzulösen. Sie befreien sich selbst durch so eine Aufstellung von Belastungen, Zweifeln u.ä. sowohl als auch die Personen, die Sie stellen lassen, über die Sie etwas wissen möchten. Dadurch wird oft Altes losgelassen, anders gesehen und gibt Platz für Neues. So findet jeder aus der Familie seinen richtigen Platz, der sich dann auch richtig für ihn anfühlt.

Mögliche Themen Ihrer Familienaufstellung könnten sein:

• Ablehnung, Blockaden, Wut
• Geld, berufliche Fragen/Themen
• Partnerschaft, Beziehung, Selbstwert, Partnerwahl
• Krankheiten, Selbstmord
• Abtreibung, frühe Abgänge von Babys
• Familienstreit, Pubertät
• Generationen: Ahnen, Vater, Mutter, Kinder, Großeltern
• Kinder bis 18 Jahre

In Firmen, unter Kollegen, in Paarbeziehungen oder auch in der Familie selbst kommt es oft zu Problemen aufgrund von Verstrickungen in der Gegenwartsfamilie oder auch in der Herkunfts-familie. Wir ahnen oft, wo das Problem seinen Ursprung hat, können es aber nicht verstehen, greifen oder sehen. Durch diese Aufstellungsarbeit werden die Themen sichtbar.

Wie funktioniert diese Methode und wie wirkt sie?
Wir wissen zwischenzeitlich alle, dass wir auf tieferer unbewusster Ebene miteinander verbunden sind. Unser Verstand kann das nur ahnen. Die Aufstellung selbst wirkt in dem, der aufstellen lässt und in denen, die er aufstellen lässt, obwohl sie nicht anwesend sind. Hier werden Energien aufgelöst, die belastend sind und Energien aufgebaut für eine positive Entwicklung. Meist nach der Aufstellung spürt und fühlt man eine Veränderung in sich. Bei den anderen stellt sie sich auch nach einiger Zeit ein, die man hat aufstellen lassen.

Jeder sollte so eine Aufstellung mal erlebt haben. Sie ist spannend, interessant und wirkungsvoll. Vieles kommt ans Licht, was man vorher nicht gedacht oder geahnt hat. Es regelt sich dann das eine oder andere dann im Laufe dieser Aufstellung von selbst.

Bei einer Aufstellung wählt der Aufsteller Personen aus der Gruppe aus für die eigene Person und die Personen, die er aufstellen lassen möchte. Das sind dann die sogenannten Stellvertreter. Spannend sind die Beobachtungen, die man während dieser Aufstellungsarbeit machen kann: Körperhaltungen, Blickrichtungen, Abstände zueinander/voneinander weg, Gefühle, Gesichtsausdrücke der Stellvertreter/Repräsentanten; aus denen man viel erkennen kann, wie die Personen eigentlich zueinander stehen oder auch nicht. Auch körperliche Symptome/Emotionen/Gefühle werden von den Stellvertretern wahrgenommen: schwere Beine, Wut, Liebe, Freude, Ausgrenzung, Einsamkeit etc.; denn sie sind nun ein Teil der Familie geworden. Es kann auch vorkommen, dass diese Stellvertreter sich auch sprachlich zu Wort melden. Es kann auch vorkommen, dass man in einer Position, die man stellt, gar nichts wahrnimmt. Auch das ist normal. Oft wissen die Stellvertreter auch Dinge, die noch nicht einmal die Familie/der Aufsteller weiß.

Nach der Aufstellung wird vor allem Ruhe empfohlen. Der Körper braucht Zeit, um die Bilder und Erfahrungen der Aufstellung zu verarbeiten. Es ist zu diesem Zeitpunkt nicht empfehlenswert über die eigene Aufstellung mit Freunden, Partnern, Kindern zu sprechen. Der Prozess der Verarbeitung braucht seine Zeit.

Alle Teilnehmern bei dieser Aufstellung unterliegen der respektvollen Schweigepflicht.

Zu gegebener Zeit werde ich neue Termin für Familienaufstellungen bekannt geben.